14种水果最护心

2020-04-02

你知道吗？水果不仅能带给我们口感上的享受，还有很好的护心作用。“美国新闻与世界报道”网站近日总结了能促进心脏健康的14种水果。

甘肃省多批次调味品不合格 购买需谨慎

2020-04-02

近期，甘肃省市场监督管理局组织抽检调味品、饮料、酒类等食品共495批次，其中不合格食品7批次，不合格食品涉及总酸，氨基酸态氮，微生物等指标。

安徽省阜南县多措并举保障食品安全

2020-04-02

近日，四川省南充市高坪区市场监督管理局在辖区内开展节前食品安全专项检查行动。此次检查以各大超市、农贸市场为重点对象，对于发现的问题，要求商家进行整改，确保广大消费者吃上安全放心的食品。

铲除“健康谣言” 走出“养生焦虑”

2020-04-02

“多吃菠菜可以补铁”——这个说法称得上是食物养生领域中有名的“定理”之一。殊不知，根据科学研究，菠菜所含的铁为植物性铁（非血色素性铁），这种铁的吸收率很低。因此，在补铁方面，菠菜实在谈不上有“专长”。

主食吃不对 老得快

2020-04-02

米饭、馒头等属于精制碳水化合物，升高血糖的速度快，会加速人体衰老。

冬季白菜营养丰富

2020-04-02

入冬之后，白菜就成了许多人家餐桌上的主打蔬菜，白菜营养丰富，含有丰富的钙、铁、钾等营养元素，以及维生素C、维生素E。多吃白菜可以有效刺激肠胃蠕动、帮助消化，从而起到润肠、促进排毒排便的功能。